アネルズブログ
Blog
睡眠の質と量が唾液のチェックで！？
NEW
2025.04.25
今現代で最も問題になっている課題の１つである睡眠。
その睡眠がどのような心身の機能とつながり、そしてケアできる可能性があるのかは、私たちにとっても興味深いテーマです。
自律神経にも深い関わりを持つ唾液の分泌は、このように睡眠とリンクしてくることが研究でわかってきましたね。
涙もそうなのですが、いろいろと解明されてわかることが増えると、より一層それらを束ねている自律神経系の働きはどれだけ私たちの日常生活に関わっているかを改めて感じることができます。
引き続き情報はぜひARTQフォーラムの
ジャーナル記事からぜひご覧ください。
この記事を書いた人
- ホーム»
- アネルズブログ＜一覧＞»
- アネルズブログ＜詳細＞